מאמרים

דלקת בגיד אכילס היא סיבה נפוצה לכאב בחלק האחורי של הקרסול והעקב, במיוחד אצל רצים, שחקני כדורגל וכדורסל, מתאמני קרוספיט ואנשים שמבצעים פעילות הכוללת ריצה

תחושת נימול ברגליים, המוכרת גם כ"הירדמות", עקצוצים או "סיכות ומחטים", היא תופעה שכיחה שרבים מאיתנו חווים מדי פעם. לרוב, היא חולפת ונובעת מישיבה ממושכת בתנוחה

אחת הבעיות הנפוצות והמדאיגות ביותר בקרב אוכלוסיית הגיל השלישי היא סכנת הנפילות. חשוב לדעת כי נפילות בגיל מבוגר יכולות לגרום לפציעות קשות, לירידה בניידות ואף

מרגישים חריקות בברך בבוקר? הכאב מונע מכם לעלות במדרגות? אתם לא לבד! סחוס הברך הוא רקמה חיונית המרפדת את המפרק ומאפשרת תנועה חלקה וללא כאבים.

בלט דיסק הוא מצב שכיח הפוגע באיכות החיים של רבים. במאמר זה, נסביר בהרחבה מה זה, ממה הוא נגרם, אילו תסמינים מחשידים ואילו אפשרויות טיפול

חוסר שיווי משקל: סיבות, השלכות ודרכי טיפול שיווי משקל מאוזן, הוא היבט בסיסי של התנועה האנושית, המאפשר לנו לבצע בקלות ובבטחה פעולות יומיומיות. כשהוא נפגע,

תנועה מיטיבה: הכל על פעילות גופנית לגיל השלישי תוחלת החיים האנושית בעולם המערבי הולכת ועולה ובעשורים האחרונים, הקשישים מהווים פלח הולך וגדל מתוך כלל האוכלוסייה.

כאבים בעצם הזנב בהריון ואחרי לידה הריון הוא מסע מרגש ומלא בציפייה, אך בהרבה מקרים הוא כרוך גם בתופעות שונות, שעלולות להיות פחות נעימות. אחת

כאבי ברכיים: אבחון עצמי, סיבות ותסמינים נלווים כאבי ברכיים הם תופעה נפוצה, שיכולה להשפיע באופן משמעותי על חיי היומיום ולהפריע לביצוע פעולות שגרתיות כמו עמידה,

כאבים בכפות הרגליים: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול כפות הרגליים שלנו נמצאות אי שם למטה ועושות את עבודתן הקשה הרחק מהעין. אנשים לא תמיד מודעים למידת

כאבים בכף היד: גורמים, תסמינים וטיפול כפות הידיים האנושיות הן פלא ביו-מכני, המאפשר לנו לבצע משימות עדינות, כמו השחלת חוט בקוף מחט והנפת פטיש על

זריקת קורטיזון: הכל על זריקת סטרואידים לטיפול בדלקות הזרקת סטרואידים היא אחת השיטות המקובלות לטיפול במצבי דלקת קשים וממושכים – בעיקר במפרקים. בין אם זה