פריקת כתף – פיזיותרפיה לאחר ניתוח כתף

  מהי פריקת כתף?

פריקת כתף מתרחשת כאשר עצם הזרוע יוצאת מהמשטח המפרקי של עצם השכמה דבר זה מוגדר כפריקה, מרבית הפריקות הן קדימה ואחורה כאשר הנפוצה ביותר היא פריקה קדמית (כ-95%).

כלומר עצם הזרוע זזה קדימה ביחד למפרק.

פריקות כתף, מה התסמינים?

פריקת הכתף יכולה להתרחש על רקע טראומתי כגון נפילה, חבלה או תאונה ויכולה להתרחש בתנועות שמעבר לטווח התנועה האפשרי למפרק במהלך אימון למשל.

בנוסף ישנם גורמי סיכון לפריקת הכתף כמו גמישות יתר, מחלות מטאבוליות כאלה ואחרות.

ישנם מקרים יחסית נדירים של אנשים הסובלים מפריקת כתף ספונטנית, היכולה להתרחש במהלך השינה או בהתעטשות.

במקרים אלו לרוב מומלץ טיפול ניתוחי.

כיצד מאבחנים פריקת כתף?

פריקת כתף מאובחנת בחדר המיון, לאחר צילום רנטגן שם מביטים כיצד מנח הזרוע ממוקם ביחד למפרק השכמה.

במקרים מסוימים יבצעו MRA  על מנת לבדוק האם בוצע נזק פנימי סחוסי, למרות שברוב המקרים הבדיקה הזו תבוצע לאחר החזרת הכתף למקום ובקהילה.

לאחר החזרת הכתף למקומה יש לבצע בדיקה עצבית, ולוודא שלא נגרם נזק כתוצאה מהטראומה לעצב הaxillary  (קורה ב-5-7% ממקרה הפריקה)

פריקת כתף,פיזיותרפיה לאחר ניתוח כתף

מה הם דרכי הטיפול? מה כולל הטיפול הפיזיותרפי?

הטיפול בפריקות הכתף מתחלק לשמרני ולניתוחי.

פריקת כתף

הטיפול השמרני

הטיפול השמרני הוא בעצם הטיפול הפיזיותרפיסטי, בטיפול הזה אנחנו נאבחן את חולשת הכתף והסיבות שבגללן נגרמה הפריקה, ולאחר מכן נשיב לכתף את טווח התנועה, ונבצע חיזוקים המותאמים לסוג הפריקה, ולמקור הבעיה שגרם לפריקה.

חשוב מלבד החיזוק לבצע תרגול שליטה שרירית, על מנת לשפר את יכולת השרירים לייצב את המפרק ולשמור אותו בתוך המשטח המפרקי.

מעבר לכך בטיפול השמרני, נבצע מודולציות כאלה ואחרות לשיפור והורדת הכאב כמו אלקטרותרפיה, קרח, עיסויים, דיקור מערבי וכדומה.

הטיפול הניתוחי

לרוב הטיפול הניתוחי מוצע לאנשים שבעקבות הפריקה נגרם נזק למשטח המפרקי או לעצם הזרוע עצמה, או לאנשים עם פריקות חוזרות מרובות\ספונטניות.

ישנם פרוטוקולי ניתוח שונים, שעיקר מטרתם היא ייצוב המפרק ומניעת תזוזת עצם הזרוע קדימה או אחורה מידי על פני המשטח.

לאחר הניתוח יש לבצע שיקום פיזיותרפי לכתף ולהשיבה לפעילות לפי הפרוטוקול הניתוחי.

אילו תרגילים צריך לבצע?

עיקר התרגילים שיש לבצע לאחר פריקה:

בשבועיים הראשונים עיקר הפעילות היא החזרת טווח התנועה והנעת הכתף לפי יכולת, יש לציין שבמקרים מסויימים האורטופדים מבקשים להיות בסד לתקופה מסוימת, ויש להתחיל שלב זה רק לאחר מתן אישור רפואי.

לאחר אותם שבועיים נתחיל בביצוע תרגילים איזומטריים עדינים למשך שבוע, ולאחריו נחזור בהדרגה לתרגול כוח הכתף בצורה הדרגתית וזהירה ובטווחי תנועה בטוחים.

בשלבים הסופיים של השיקום, נבצע תרגול פליאומטרי, וחיזוק שרירי הכתף בטווחי התנועה הסופיים.

טיפולי פיזיותרפיה לאחר ניתוח כתף בקליניקת טיפול נבון

טיפול נבון מעניק טיפולים לאחר פריקת כתף הן במישור השמרני והן לאחר ניתוחים, וניסיון רב בפגיעות עצביות לאחר פריקת הכתף.

טיפול פיזיותרפיה לאחר ניתוח כתף אצלנו כולל תרגילים שונים ואף יותר. אנו משתמשים במיטב הטכנולוגיה כמו מכשיר אשר בודק טווחי תנועת הכתף בדיוק, ומודד כוח שריר על מנת לעקוב אחר התקדמות הכתף והשיקום.

טיפול נבון. ביחד בתנועה הנכונה.

לתיאום פגישה, אנא מלא/י את הטופס. נשמח להכיר.