דלקת בגיד

מהי דלקת בגיד? מהם הגורמים להופעת דלקת בגיד? מהם התסמינים להיצוורות דלקת בגיד וכיצד מטפלים בבעיה? 

הגידים המצויים בגופנו הם למעשה סוג של רקמות רכות, גמישות וחזקות שתפקידן לחבר בין השרירים לעצמות ולסייע לנו בתנועות הגוף. מעבר לכך תפקיד חשוב נוסף של הגיד זה העברת כוחות ושימוש בכוחו האלסטי של הגיד לצורך העברת אנרגיה מהשריר לצורך תנועה כפועל יוצא מכך, כל פגיעה כזו או אחר בגידים עשוייה להשפיע במידה ניכרת על יכולת התנועה והגמישות שלנו.

מהי דלקת בגיד?

דלקת בגיד היא סיטואציה רפואית בה יש כאבים בגידים, כתוצאה משינויים ניווניים\מיקרו טראומות לאיזור הגיד לאורך זמן, וללא התאוששות מספקת של הגיד. אותה דלקת גורמת לגיד לאבד מהאלסטיות שלו, ולהפוך לנוקשה יותר.

הדלקת יכולה להיווצר בגידים שונים המחוברים למפרקי הגוף, לכתפיים, לברכיים, לעקב כפות הרגליים ולכפות הידיים. היווצרות הדלקת מתאפיינת בין היתר בתחושת כאב, נפיחות ואדמומימיות ורגישות הולכת וגוברת באזור בו מופיעה הדלקת.

מה הם הגורמים להיווצרות דלקת בגידים?

דלקת בגידים עשויה להיווצר מגורמי סיכון שונים כגון: עלייה בגיל הכרונולוגי במגרתה הגוף מאבד מגמישותו באופן טבעי ולכן הוא חשוף יותר לפציעות מכל סוג. גורמי סיכון נוספים להיווצרות דקלת כוללים בין היתר: סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית, הפרעות בבלוטת התריס וזיהום. דלקת גידים נפוצה בקרב ספורטאים החשופים לפציעות ספורט העשויות לעורר דלקות בגידים ולאנשים הנדרשים לפעילות גופנית החוזרת על עצמה באופן מתמיד ולפרקי זמן ממושכים.

דלקת בגיד

דלקת בגיד אצל ספורטאים – מה חשוב לדעת?

כאשר מדברים על דלקת גידים בהקשר של פציעות ספורט, מדברים למעשה על שני מצבים מרכזיים העשויים להוביל להיווצרות דלקת בגיד:

  1. כלל המקרים בהם מתרחשת פציעה במהלך אימון או משחק הגורמת למאמץ יתר של הגיד והדבר עשוי להוביל להיווצרות הדלקת.
  2. כלל המקרים בהם מדובר מפגיעה מנזק מתמשך לגיד עקב פעולה גופנית חזרתית

אחת מפציעות הספורט השכיחות ביותר היא דלקת בגיד האיכלס הנמצא בין שרירי השוקיים לעצם העקב. גיד האכילס הוא הגיד החזק ביותר בגופנו והוא אחראי בין היתר להפעלת כוח הדחיפה של הרגל. בזמן פעילות גופנית מאמצת עשויה להיווצר דלקת בגיד אכילס שבין יתר התסמינים המאפיינים אותה נכללים סימפטומים כגון: טווח מוגבל של כיפוף הרגל, אי נוחות בזמן הליכה או ריצה, נפיחות בחלק האחורי של העקב ורגישות בעקב.

סוג נוסף של דלקת שכיחה בגיד בקרב ספורטאים היא דלקת בגיד היד הנפוצה בעיקר בקרב ספורטאים העוסקים בענפי ספורט בהם קיים הכרח בשימוש מתמיד בפרק כף היד (טניס, כדורסל, כדורים, כדור מים וכו). דלקת זו נוצרת בעיקר כתוצאה מעומס על פרק כף היד וכתואצה מפגיעה של הגיד או בעקבות זיהום בפרק כף היד.

כפי שציינו לעיל, דלקת בגיד היד עשויה להיווצר באופן הדרגתי גם אצל אנשים העוסקים בתחומי עיסוק המצריכים פעילות גופנית החוזרת על עצמה באופן מתמיד.

אבחון

אבחון דלקות בגיד נדרש בכל אותם מקרים בהם אתם חויים תסמיני כאב, נפיחות, אדמומיות ורגישות באזור כזה או אחר בו עשויה להיווצר דלקת בגיד. האבחנה מבוססת על בדיקה גופנית ובדיקת הדמיה מסוג אולטרה סאונד.

כיצד ניתן לטפל בדלקת בגיד?

דלקת בגיד מטופלת במסגרת טיפול שמרני הכולל מנוחה, טיפול תרופתי, טיפולי פיזיותרפיה וגלי הלם. הטיפול התרופתי כולל משככבי כאבים ותרופות נוגדות דלקת, יש מקרים שנדרשת מנוחה מוחלטת והימנעות מכל פעילות גופנית מאומצת. את טיפולי הפיזיותרפיה מומלץ ליישם באמצעות פיזיותרפיסט לפציעות ספורט המתמחה בין היתר בבנייית תוכניות טיפול לצרכי שיקום לאחר פציעות ספורט וטראומה.

טיפול נבון – מכון פיזיותרפיה המתמחה בטיפול בפציעות ספורט וטראומה

אנחנו במכון טיפול נכון, מכון פיזיותפריה בניהולו של שרלי נבון – פיזיותרפיסט ספורט, עוסקים ומתמחים בטיפולי פיזיותפריה למגוון רחב של אוכלוסיות המתמודדות עם פציעות ספורט, טראומה ובעיות אורטופדיות כאלו ואחרות. במסגרת השירותים המוצעים על ידינו, אנו בונים תכנית טיפולים אישית לכל מטופל בהתאם לבעיה ממנה הוא סובל, חומרת התסמינים הנלווים לבעיה ושיטת הטיפול לה הוא נדרש. תכנית הטיפולים האישית שלנו מבוססת על ידע רב שנים בתחום, היכרות מעמיקה עם כל השיטות הטיפוליות לפציעות ספורט וטראומה והמכשור המתקדם ביותר מסוגו בענף הפיזיותרפיה. לפרטים נוספים ומידע אתם מוזמנים ליצור איתנו קשר עוד היום ולהבטיח לעצמכם את טיפולי הפיזיותרפיה הטובים ביותר בעבורכם. ליצירת קשר לחצו כאן

טיפול נבון. ביחד בתנועה הנכונה.

לתיאום פגישה, אנא מלא/י את הטופס. נשמח להכיר.