פיזיותרפיה לספורטאים

מה הדבר החשוב ביותר לבני אדם בכלל ולספורטאים בפרט? נכון. הבריאות. המאמץ התדיר, הממושך, של ספורטאים, העצימות הגבוהה של פעילותם והחשיפה המתמדת לסיכונים פוטנציאליים האורבים להם בכל מקום ובכל זמן…

להמשך קריאהפיזיותרפיה לספורטאים
Read more about the article בחירה נכונה של נעלי ספורט לאימון
פיזיותרפיה לספורטאים

בחירה נכונה של נעלי ספורט לאימון

מחקר סקירה חדש שהתפרסם לאחרונה מראה שאין הבדל משמעותי בבחירת נעלי הריצה לפי קריסת הקשת או מידת הריפוד. להפך, המחקר מראה שכאשר יש קריסה פנימית של 8-10 מעלות זה מפחית…

להמשך קריאהבחירה נכונה של נעלי ספורט לאימון