אימון כושר בגיל השלישי

כיצד פיזיותרפיה יכולה לעזור בגיל השלישי? האם מומלץ להשתמש בשירותי פיזיותרפיה למבוגרים? ובאיזה דרך כדאי להתחיל? בתמונה, גברת מדהימה בת 91.5 שמרימה את הaqua ball ששוקל כ-10 ק"ג.  למרות כל…

להמשך קריאהאימון כושר בגיל השלישי